Anfang Mai  2020 geht es unter dem Motto Rennrad & Yoga mit unserem neuen Partner comzuHeppe nach Playa de Muro.  

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Da die 2019er Termine bereits alle ausgebucht sind gibt es nun bereits die Termine für 2020. An folgenden Wochenenden geht es nach Wildewiese:

• 14. - 16. Februar 2020 (ausgebucht, nur noch Warteliste)
• 23. - 25. Oktober 2020  (ausgebucht, nur noch Warteliste)
• 13. - 15. November 2020 (ausgebucht, nur noch Warteliste)

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In den Räumlichkeiten von Yoga Centrum in Köln Dellbrück biete ich jeden Mittwoch regelmäßige Kurse an:

Mittwochs

18.30 bis 20.00 Uhr      Yoga Intro

20.00 bis 21.30 Uhr      Yoga Level 2 

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In der TOUR, Europas größter Rennradzeitung, erhielt ich die Gelegenheit einfache Yogaübungen vorzustellen, die besonders für Radsportler geeignet sind. Danke an Tim Farin und TOUR!

Den Artikel gibt es in der TOUR Ausgabe 1/2018 und bei Tour Online.

Photos: Philipp Hympendahl / Tour